Perawatan Kulit dan Pencegahan Stretch Mark

Khawatir tentang stretch mark? Kamu tidak sendirian. Hingga 90% wanita mengalami stretch mark selama kehamilan dan perubahan berat badan. Garis-garis sempit ini terbentuk ketika kulit kita meregang lebih cepat daripada yang dapat diimbangi oleh kolagen struktural kulit. Meskipun beberapa orang memakai tiger stripes mereka dengan bangga, tiger stripes juga dapat mengiritasi kulit sensitif dan membuat beberapa orang merasa tidak percaya diri. Kabar baiknya? Stretch mark tertentu dapat memudar seiring berjalannya waktu, terutama dengan perawatan kulit yang tepat. Baca terus untuk mengetahui apa yang menyebabkan tanda ini, jenis tanda yang dapat kamu minimalisir, dan bagaimana menjaga kulitmu bebas dari stretch mark di masa depan.

Pastikan untuk mengikuti tes jenis kulit agar kamu bisa menemukan produk terbaik untuk mengatasi stretch mark pada jenis kulitmu!

Apa itu stretch mark?

Stretch mark, juga dikenal sebagai Striae adalah garis atau guratan yang muncul pada kulit ketika mengembang atau mengempis dengan cepat. Hal ini terjadi ketika lapisan tengah kulit robek karena pertumbuhan yang tiba-tiba. Stretch mark sering kali berwarna merah, ungu, merah muda, atau coklat pada awalnya. Seiring waktu, warna tersebut dapat memudar menjadi warna putih keperakan. Stretch mark biasanya ditemukan di perut selama kehamilan, tetapi dapat juga terjadi di paha, pinggul, payudara, lengan atas, dan bokong. Pria yang berolahraga di gym atau melakukan diet ketat juga dapat mengalami striae pada tubuh mereka.

Apa yang menyebabkan stretch mark?

Peregangan kulit yang cepat menyebabkan stretch mark. Peregangan ini dapat terjadi akibat kenaikan atau penurunan berat badan secara tiba-tiba, kehamilan, pertumbuhan yang cepat selama masa remaja, atau pembentukan tubuh. Genetika juga berperan. Beberapa orang cenderung mengalami stretch mark, sementara yang lain tidak. Perubahan hormon selama kehamilan, pubertas, atau pembentukan badan juga dapat meningkatkan risiko striae karena hormon melunakkan jaringan ikat dan kulit kehilangan elastisitasnya.

Mencegah stretch mark

Meskipun beberapa stretch mark tidak dapat dihindari selama fase pertumbuhan seperti pubertas dan kehamilan, menjaga kulit tetap kenyal dan elastis dapat mengurangi pembentukannya. Melembapkan setiap hari dengan krim, minyak, atau butter yang mengandung bahan-bahan seperti cocoa butter, shea butter, minyak kelapa, minyak almond, atau minyak jojoba dapat membantu menjaga kulit tetap kenyal. Bahan-bahan bergizi ini menyediakan asam lemak, antioksidan, dan senyawa yang menarik kelembapan. Kulit yang terhidrasi dengan baik dan kenyal akan meningkatkan fleksibilitas sehingga dapat menahan peregangan dengan lebih baik tanpa robek. Pijatan lembut pada kulit sambil mengoleskan pelembap dapat mendukung sirkulasi dan menstimulasi kolagen. Hidrasi yang konsisten baik secara internal (dengan air) dan eksternal adalah kunci untuk menjaga kulit tetap kuat untuk menghindari munculnya stretch mark selama periode pertumbuhan yang cepat.

Menghilangkan stretch mark

Stretch mark awal yang masih berwarna merah/ungu dapat memudar dalam waktu satu hingga dua tahun. Striae putih dewasa adalah lekukan permanen di mana terlalu banyak kulit yang meregang. Tidak ada perawatan yang dapat menghilangkan stretch mark putih dewasa, tetapi perawatan laser dapat memperbaiki penampilan dengan merangsang produksi kolagen baru untuk mengencangkan bekas luka.

Stretch mark merah atau ungu

Stretch mark baru mulai berwarna merah, ungu, merah muda atau coklat. Pada tahap ini, stretch mark mungkin terasa perih atau iritasi. Warna ini berasal dari pembuluh darah yang terlihat melalui lokasi robekan/luka. Hanya striae baru yang berpotensi untuk dipulihkan karena dermis masih utuh - hanya meradang akibat cedera sedang.  Jika kamu ingin menghilangkan stretch mark dengan laser, kamu harus melakukannya saat warnanya masih merah/ungu.

Stretch mark putih

Seiring waktu, stretch mark merah yang tidak diobati akan berubah menjadi putih keperakan. Setelah stretch mark berubah menjadi putih, ini berarti dermis robek secara permanen. Striae putih terasa halus, dengan tampilan seperti bekas luka. Striae ini tidak dapat dihilangkan dengan laser, acid, atau perawatan apa pun. Beberapa perbaikan dalam penampilan dapat dilakukan melalui prosedur yang mengencangkan bekas luka yang berlekuk.

Stretch mark selama kehamilan

Hingga 90% wanita mengalami stretch mark selama kehamilan, sering kali pada perut dan payudara. Stretch mark kehamilan muncul selama bulan keenam atau ketujuh ketika kulit mengembang dengan cepat. Hormon seperti kortisol dan estrogen mengurangi kadar kolagen, sehingga mengganggu elastisitas kulit. Tetap terhidrasi dan menggunakan pelembab dapat mengurangi stretch mark.

Cara merawat stretch mark

Satu-satunya stretch mark yang dapat dirawat adalah stretch mark baru yang masih berwarna merah/ungu. Laser pewarna berdenyut bekerja dengan baik dengan meningkatkan produksi kolagen yang mengencangkan bekas luka. Retinoid (berasal dari Vitamin A) seperti tretinoin juga menstimulasi kolagen baru. Alpha hydroxy acid secara kimiawi mengelupas kulit untuk memperlihatkan kulit yang lebih halus. Hanya dengan menjaga kulit tetap terhidrasi dan memijatnya dengan minyak/krim yang bergizi dapat mencegah munculnya stretch mark baru.

Kesimpulan

Semoga artikel ini membantu kamu memahami mengapa stretch mark terbentuk, jenis-jenis stretch mark yang bisa ditangani, dan bagaimana kamu bisa mencegah dan meminimalisir kemunculannya. Tidak ada yang kebal terhadap stretch mark, tetapi dengan mengetahui faktor risiko kamu dan melakukan langkah-langkah perawatan kulit yang proaktif dapat mengurangi kemungkinan kamu terkena stretch mark.

FQA

Apakah stretch mark bisa hilang dengan sendirinya?

Jawaban singkatnya adalah "tidak", stretch mark tidak akan hilang dengan sendirinya. Namun, stretch mark secara alami akan berubah dari merah/ungu menjadi abu-abu/putih jika dibiarkan begitu saja. Setelah berubah menjadi putih, stretch mark tidak mungkin dihilangkan. Jika kamu ingin stretch mark kamu benar-benar hilang, kamu harus mengambil tindakan saat masih berwarna merah/ungu.

Apakah stretch mark berbahaya?

Tidak, stretch mark tidak menyebabkan kondisi kulit yang lebih parah atau lebih buruk. Perhatian utama pada stretch mark adalah estetika. Beberapa orang dapat dengan percaya diri mengenakan stretch mark mereka, sementara beberapa orang merasa malu karenanya. Bagaimana-mu memilih untuk merasakannya, itu sepenuhnya tergantung pada dirimu sendiri.

Keyword Search: eduskincare,edukasi skincare,stretch mark,cara menghilangkan stretch mark,cara menghilangkan stretchmark,penghilang stretch mark,menghilangkan stretch mark,cara menghilangkan stretch mark dengan vaseline,cara menghilangkan stretch mark pada remaja,cara menghilang stretch mark di paha,cara hilangkan stretch mark,cara menghilangkan stretch mark setelah melahirkan,cara memudarkan stretch mark,cara menghilangkan stretch mark merah,bio oil untuk stretch mark,cara menghilangkan stretch mark pada paha remaja,cream penghilang stretch mark,harga laser stretch mark,cara mengatasi stretch mark,cara menghilangkan stretch mark dalam waktu singkat,cara menghilangkan stretch mark di betis,cara menghilangkan stretch mark di payudara,cara menghilangkan stretchmark di payudara,biaya laser stretch mark,cara mencegah stretch mark,cara menghilangkan stretch mark akibat lotion pemutih,cara menghilangkan stretch mark di bokong,cara menghilangkan stretch mark putih,cara menghilangkan stretch mark di kaki,cara menghilangkan stretch mark di perut,cara menghilangkan stretch mark membandel,cara memudarkan stretch mark merah,cara menghilangkan stretch mark di betis dan paha,cara menghilangkan stretch mark pada paha,cara mengobati stretch mark,cara hilangkan stretch mark pada remaja,cara memudarkan stretch mark putih,cara menghilangkan stretch mark parah,cara menghilangkan stretch mark setelah lahiran,cara menghilangkan stretchmark setelah lahiran,cara menyamarkan stretch mark,bio oil penghilang stretch mark,cara menghilangkan stretch mark di pantat,cara menyembuhkan stretch mark,akibat stretch mark,body lotion untuk menghilangkan stretch mark,cara hilangkan stretch mark di paha,cara menghilangkan stretch mark di perut yang sudah lama,cara menghilangkan stretch mark payudara,cara mengurangi stretch mark,cara hilangkan stretch mark merah,cara mengatasi stretch mark pada remaja,cara menghilangkan kerutan di paha,cara menghilangkan stretch mark di ketiak,cara menghilangkan stretch mark di perut setelah melahirkan,cara menghilangkan stretch mark hitam,cara menghilangkan stretch mark merah pada remaja,cara menghilangkan stretch mark pada remaja alodokter,cara menghilangkan stretch mark putih pada remaja,body lotion penghilang stretch mark,body lotion untuk stretch mark,cara hilangkan stretch mark putih,cara memudarkan stretch mark hitam,cara menghilangkan kerutan di perut,cara menghilangkan stretch mark di lutut,cara menghilangkan stretch mark hitam setelah melahirkan,cara menghilangkan stretch mark pada payudara,cara menghilangkan stretch mark setelah melahirkan caesar,cara menyamarkan stretch mark putih,body lotion yang bisa menghilangkan stretch mark,cara agar stretch mark tidak bertambah,cara mencegah stretch mark pada remaja,cara mengatasi stretch mark di paha,cara menghilangkan kekehan,cara menghilangkan stretch mark di lengan,cara menghilangkan stretch mark di paha dan bokong,cara menghilangkan stretch mark di punggung,cara menghilangkan stretch mark merah di paha,cara menghilangkan stretch mark pada orang gemuk,cara menghilangkan stretch mark putih di bokong,cara menghilangkan stretch mark yang sudah lama,cara menghindari stretch mark,cara mengobati stretch mark merah,cara menyamarkan stretch mark merah,biaya menghilangkan stretch mark,bio oil bisa menghilangkan stretch mark,cara hilangkan stretch mark di perut,cara mengatasi gatal pada stretch mark,cara mengatasi stretch mark merah,cara menghilangkan garis2 di paha,cara menghilangkan gatal stretch mark,cara menghilangkan kerutan di perut setelah melahirkan,cara menghilangkan stretch,cara menghilangkan stretch mark di wajah,cara menghilangkan stretch mark gatal,cara menghilangkan stretch mark merah di betis,cara menghilangkan stretch mark pada kaki,cara menghilangkan stretch mark pasca melahirkan,cara pemakaian bio oil untuk stretch mark,cara untuk menghilangkan stretch mark,akibat munculnya stretch mark,akibat stretch mark pada remaja,atasi stretch mark,bio oil untuk menghilangkan stretch mark,cara atasi stretch mark,cara hilangkan stretch mark di betis,cara hilangkan stretch mark di payudara,cara memudarkan stretch mark di paha,cara menggunakan bio oil untuk stretch mark,cara menghilangkan gatal pada stretch mark,cara menghilangkan secret mark,cara menghilangkan stretch mark di belakang lutut,cara menghilangkan stretch mark di lengan atas,cara menghilangkan stretch mark karena haid,cara menghilangkan stretch mark merah pada paha,cara penggunaan bio oil untuk stretch mark,aloe vera untuk stretch mark,biaya laser stretch mark di zap,bio oil menghilangkan stretch mark,bio oil stretch mark harga,cara hilangkan strech mark,cara hilangkan stretch mark setelah melahirkan,cara memakai bio oil untuk stretch mark,cara membersihkan stretch mark,cara mengatasi stretch mark gatal,cara mengatasi stretch mark setelah melahirkan,cara mengatasi stretch mark yang gatal,cara menggunakan dermaroller untuk stretch mark,cara menghilangkan kerutan perut setelah melahirkan,cara menghilangkan stretch mark dengan laser,cara menghilangkan stretch mark di leher,cara menghilangkan stretch mark di paha dan betis,cara menghilangkan stretch mark di perut dan paha,cara menghilangkan stretch mark di pinggang,cara menghilangkan stretch mark di tangan,cara menghilangkan stretch mark habis melahirkan,cara menghilangkan stretch mark hitam di paha,cara menghilangkan stretch mark hitam di perut,cara menghilangkan stretch mark karena gemuk,cara menghilangkan stretch mark karena lotion pemutih,cara menghilangkan stretch mark pada bokong,cara menghilangkan stretch mark pada perut,cara menghilangkan stretch mark putih di paha,cara menghilangkan stretch mark yang masih merah,cara menghilangkan stretch mark yang sudah putih,cara mengobati stretch mark di paha,cara menutupi stretch mark,biaya laser untuk menghilangkan stretch mark,bio oil buat stretch mark,cara memakai stretch mark cream,cara mengatasi gatal stretch mark,cara mengatasi stretch mark pada paha,cara menghilangkan garis2 di perut,cara menghilangkan garis2 di perut setelah melahirkan,cara menghilangkan starmach,cara menghilangkan stretch mark akibat kegemukan,cara menghilangkan stretch mark dengan bio oil,cara menghilangkan stretch mark di badan,cara menghilangkan stretch mark di lengan tangan,cara menghilangkan stretch mark di paha yang sudah lama,cara menghilangkan stretch mark habis lahiran,cara menghilangkan stretch mark merah di kaki,cara menghilangkan stretch mark merah di perut,cara menghilangkan stretch mark pada betis,cara menghilangkan stretch mark pada ketiak,cara menghilangkan stretch mark pada pantat,cara menghilangkan stretch mark paha,cara menghilangkan stretch mark perut setelah melahirkan,cara menghilangkan stretch mark putih di betis,cara menghilangkan stretch mark remaja,cara menghilangkan stretch mark yang menghitam,cara menutupi stretch mark di betis,cara menyamarkan stretch mark di perut,cara merawat stretch mark,cara penghilang stretch mark,aloe vera bisa menghilangkan stretch mark,aloe vera menghilangkan stretch mark,anti stretch,argan oil untuk stretch mark,biaya laser penghilang stretch mark,biaya menghilangkan stretch mark dengan laser,biaya terapi laser stretch mark,biaya terapi laser untuk stretch mark,bio oil dapat menghilangkan stretch mark,bio oil hilangkan stretch mark,bio oil untuk bokong,bio oil untuk mencegah stretch mark,bio oil untuk stretch mark harga,bio oil untuk stretch mark merah,bio oil untuk stretch mark putih,bio oil untuk stretch mark remaja,bio oil untuk stretch mark setelah melahirkan,body butter untuk stretch mark,body care untuk menghilangkan stretch mark,cara hilangkan gatal stretch mark,cara hilangkan scratch mark,cara hilangkan stretch mark di kaki,cara hilangkan stretch mark pasca melahirkan,cara memakai oedo rose remove stretch mark cream,cara memakai vaseline untuk stretch mark,cara mencegah dan menghilangkan stretch mark,cara mencegah stretch mark saat kehamilan,cara mencegah timbulnya stretch mark pada remaja,cara mengatasi stretch mark di betis,cara mengatasi stretch mark di perut,cara mengatasi stretch mark pasca melahirkan,cara menggunakan oedo rose remove stretch mark cream,cara menghilangkan atau memudarkan stretch mark,cara menghilangkan garis2 putih di paha,cara menghilangkan kerutan di perut pasca melahirkan,cara menghilangkan scratch marks,cara menghilangkan stratmat,cara menghilangkan stretch mark akibat haid,cara menghilangkan stretch mark berwarna merah,cara menghilangkan stretch mark berwarna putih,cara menghilangkan stretch mark bokong,cara menghilangkan stretch mark dengan lotion,cara menghilangkan stretch mark dengan vaseline repairing jelly,cara menghilangkan stretch mark di dengkul,cara menghilangkan stretch mark di lipatan kaki,cara menghilangkan stretch mark di paha pada remaja,cara menghilangkan stretch mark di pinggul,cara menghilangkan stretch mark karena kegemukan,cara menghilangkan stretch mark ketiak,cara menghilangkan stretch mark pada lengan,cara menghilangkan stretch mark pada lutut,cara menghilangkan stretch mark pada paha dan betis,cara menghilangkan stretch mark pada perut pasca melahirkan,cara menghilangkan stretch mark pada pinggul,cara menghilangkan stretch mark pada punggung,cara menghilangkan stretch mark perut,cara menghilangkan stretch mark saat haid,cara menghilangkan stretch mark secara medis,cara menghilangkan stretch mark secara permanen,cara menghilangkan stretch mark sehabis melahirkan,cara menghilangkan stretch mark sesudah melahirkan,cara menghilangkan stretch mark yang berwarna hitam,cara menghilangkan stretch mark yang hitam,cara menghilangkan stretch mark yang sudah memutih,cara menghilangkan stretch mark yang sudah menahun,cara menghilangkan stretch match,cara menghilangkan stretchmark di paha,cara menghilangkan stretchmark di pantat,cara menghilangkan stretchmark setelah melahirkan,cara menghilangkan striae,cara menghilangkan transmark,cara menyamarkan stretch mark di paha,cara pudarkan stretch mark,collagen untuk stretch mark