Cara Merawat Kulit Penderita Rosacea
Cara Merawat Kulit Penderita Rosacea |
Sebelum membahas cara merawat kulit penderita rosacea, saya membahas dulu tentang apa itu rosacea dan bagaimana mengetahui jika mu menderita rosacea. Yuk dibaca dengan teliti.
Apa Itu Rosacea?
Rosacea adalah kondisi kulit progresif yang memburuk jika tidak diobati. Ini harus didiagnosis lebih awal dan diobati sesegera mungkin untuk mencegah peningkatan keparahan. Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa mereka memiliki rosacea sampai mereka memiliki wajah yang sangat merah hampir sepanjang waktu. Jauh lebih baik untuk memulai perawatan rosacea lebih awal - ketika wajahmu memerah karena emosi, alkohol, dan olahraga. Ada banyak obat resep untuk rosacea, tetapi jika kamu mengetahuinya lebih awal, kamu biasanya dapat mengobati rosacea tanpa resep. Meskipun tidak ada obat untuk rosacea, rosacea dapat dengan mudah dicegah dengan menggunakan perawatan kulit rosacea terbaik pada tanda-tanda awal rosacea di wajah atau rosacea di pipi.
Bagaimana Mengetahui Jika Kamu Menderita Rosacea?
Bagaimana kamu tahu jika kamu menderita rosacea? Jarang seorang pasien akan bertanya "Apakah saya menderita rosacea?" karena biasanya mereka tidak curiga. Kebanyakan pasien berpikir bahwa mereka memiliki kulit sensitif dan tidak menyadari bahwa mereka menderita rosacea. Jika wajahmu menjadi merah dan memerah karena emosi, olahraga, alkohol, makanan panas (suhu) atau makanan pedas, kemungkinan kamu menderita rosacea dini. Sulit bagi jenis kulit yang lebih gelap untuk melihat wajah merah yang merupakan ciri khas rosacea, jadi jika kamu memiliki kulit coklat atau hitam, kamu dapat mengetahui apakah kamu menderita rosacea karena wajahmu akan terasa perih atau panas. Tes jenis kulit baumann dapat membantumu menangkap rosacea lebih awal - sebelum kamu atau dokter kulitmu mencurigainya.
Ikuti Tes Jenis Kulit Untuk Mengetahui Apakah Kamu Menderita Rosacea
Jika kamu mengalami kemerahan pada wajah, wajah merah, wajah perih setelah dibersihkan atau kamu menyadari bahwa wajahmu terasa panas, kamu mungkin menderita rosacea. Saya sering mendengar penderita rosacea berkata, "Wajah saya terbakar ketika saya memakai pelembab!" atau, “Setiap pelembab membakar wajahku!” Kulit rosacea cenderung terbakar jika bersentuhan dengan bahan perawatan kulit dengan pH rendah seperti alpha-hydroxy acid (glycolic acid dan lactic acid) dan Vitamin C. Bahan sunscreen, seperti avobenzone, dapat menyebabkan sensasi terbakar pada wajah setelah mengoleskan krim yang merupakan tanda khas rosacea awal. Pengawet dalam perawatan kulit, seperti benzoic acid, dapat menyebabkan wajah perih dan membuat wajah menjadi merah. Jika kamu menderita rosacea, kamu memerlukan rutinitas perawatan kulit yang dipersonalisasi untuk membantu kalem dan menenangkan kulit sensitif mu.
Untuk tes kulitmu 👉 Klik Disini
Cara Merawat Kulit Penderita Rosacea
Produk perawatan kulit terbaik untuk rosacea memiliki bahan anti-inflamasi untuk menenangkan dan meredakan peradangan. Saat memilih perawatan kulit rosacea, penting untuk mengetahui bahan perawatan kulit mana yang harus dihindari ketika kamu menderita rosacea seperti halnya menemukan produk perawatan kulit terbaik untuk rosacea. Cara kamu menerapkan produk perawatan kulit rosacea juga penting. Kamu tidak boleh menggunakan loofah, facial brush, kain cuci kasar atau apa pun yang menyebabkan gesekan pada permukaan kulit. Gesekan memperburuk peradangan yang menyebabkan wajah memerah. Semua perawatan kulit untuk rosacea harus diterapkan dengan lembut, dengan jari-jarimu, menggunakan gerakan memutar perlahan.
Bahan Perawatan Kulit Rosacea Terbaik Untuk Menenangkan Dan Calming Kulit
- Allantoin
- Argan oil
- Caffeine
- Chamomile
- Feverfew
- Green tea
- Linoleic acid
- Niacinamide
- Panthenol
- Resveratrol
- Salicylic acid
Bahan Yang Harus Dihindari Jika Kamu Memiliki Rosacea
- Avobenzone
- Benzoic acid
- Alkohol tertentu
- Eucalyptus oil
- Fragrance
- Peppermint oil
- Witch hazel
Cleanser Untuk Penderita Rosacea
Cleanser terbaik untuk rosacea mengandung bahan-bahan yang menenangkan dan calming, tidak memiliki bahan-bahan yang mengiritasi kulit sensitif dan tidak boleh bersifat abrasif. Meskipun kamu harus menghindari cleanser alpha-hydroxy acid, Salicylic acid adalah pilihan tepat untuk cleanser rosacea karena termasuk dalam keluarga aspirin dan bagus untuk mengurangi peradangan pada kulit sensitif. Jangan pernah menggunakan scrub wajah jika kamu menderita rosacea! Banyak cleanser kulit sensitif yang tidak tepat untuk rosacea karena ada banyak jenis kulit sensitif. Pembersih rosacea terbaik memiliki kafein, salicylic acid, argan oil, green tea, panthenol, feverfew, chamomile, niacinamide dan resveratrol.
Cara Mencuci Wajah Jika Kamu Menderita Rosacea
Cleanser Rosacea harus diterapkan dengan tanganmu - bukan dengan loofa, facial brush atau waslap kasar. cuci telapak tanganmu dengan air hangat, tetapi tidak panas. Tuang sekitar ¼ sendok teh cleanser rosacea ke telapak tanganmu yang basah. Oleskan pertama ke pipi dan kemudian dahi, dagu dan hidung. Putar jarimu dalam gerakan melingkar dengan lembut di setiap area selama sekitar 5 detik sebelum membilasnya secara menyeluruh dengan air hangat. Jika kamu memiliki kulit yang sangat sensitif atau rosacea parah- kamu dapat memilih untuk menggunakan cleansing water pada suhu kamar daripada air keran. Berhati-hatilah jika kamu tinggal di kota seperti New York yang memiliki air sadah, karena dapat mengiritasi kulit sensitif mu.
Krim Untuk Penderita Rosacea
Meskipun ada banyak krim rosacea. Krim rosacea, mereka harus disetujui FDA atau BPOM untuk mengiklankan bahwa mereka bekerja untuk rosacea. Namun, ada banyak krim penenang yang tersedia tanpa resep yang membantu mengendalikan peradangan dan bekerja dengan baik untuk rosacea ringan hingga sedang. Baik krim rosacea resep maupun non resep adalah yang terbaik untuk jenis kulit kering dan jenis kulit kombinasi. Saya menyebutnya sebagai "produk treatment". Jika kamu menderita rosacea, pertama-tama coba gunakan produk perawatan krim rosacea tanpa resep. Jika itu tidak memperbaiki kulitmu dalam 8-12 minggu, temui dokter kulit untuk produk perawatan obat resep.
Cara Menggunakan Krim Rosacea
Kamu harus mengoleskan produk treatment krim rosacea dua kali sehari, bahkan jika kamu tidak mencuci muka di pagi hari. Oleskan produk treatment rosacea sebelum pelembab, karena pelembab membantu krim rosacea menembus kulit untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. Pilih pelembab dengan bahan anti inflamasi. Produk perawatan kulit terbaik untuk rosacea memiliki bahan untuk meredakan peradangan seperti argan oil, niacinamide, feverfew dan green tea. Carilah pelembab rosacea yang tidak menggunakan benzoic acid sebagai pengawet. Contoh krim rosacea yang diresepkan termasuk Rhofade (oxymetazoline), Soolantra (ivermectin), dan Azalea (azelaic acid) Cream. Aczone (dapsone) adalah produk treatment jerawat yang sering digunakan sebagai off label krim rosacea.
Serum Dan Gel Untuk Penderita Rosacea
Ada banyak serum dan gel perawatan rosacea yang diresepkan. Serum dan gel rosacea ini dapat digunakan pada kulit kering sebelum pelembab yang menghidrasi atau pada kulit berminyak sebelum pelembab anti-inflamasi atau sunscreen yang aman untuk rosacea. Serum dan gel rosacea yang diresepkan termasuk MetroGel (metronidazol), Mirvaso (brimonidine) dan Finacea (azelaic acid). Serum menenangkan tanpa resep yang telah digunakan untuk mengobati rosacea mengandung bahan-bahan seperti caffeine, green tea dan resveratrol
Cara Menggunakan Serum Rosacea
Gunakan serum treatment rosacea dua kali sehari. Jika kamu mencuci muka di pagi hari, aplikasikan serum rosacea setelah dibersihkan. Jika kamu tidak mencuci muka di pagi hari, kamu tetap harus mengoleskan serum treatment rosacea. Ikuti dengan pelembab yang sesuai untuk Baumann Skin Type® mu dan sunscreen ramah untuk penderita rosacea.
Minyak Untuk Penderita Rosacea
Saya sering ditanya “essential oil mana yang terbaik untuk rosacea?”. Jawabannya adalah tidak satupun dari mereka! essential oil lebih baik untuk aromaterapi karena tidak mengandung fatty acid. Fatty acid dalam minyak inilah yang memiliki aktivitas pelembab dan menenangkan yang membantu rosacea. Jangan gunakan essential oil untuk mengobati rosacea. Alih-alih essential oil, pilih minyak dengan fatty acid seperti linoleic acid yang menenangkan dan calming kulit. Minyak yang menargetkan peradangan sangat bagus untuk rosacea. Argan oil adalah minyak terbaik untuk rosacea. Jangan gunakan coconut oil untuk rosacea karena dapat menyebabkan jerawat. Jojoba oil juga merupakan pilihan, tetapi jojoba oil tidak sebaik argan oil sebagai pengobatan rosacea. Hindari menggunakan minyak zaitun untuk rosacea karena dapat merusak penghalang kulit. Minyak rosacea terbaik untuk digunakan untuk menenangkan kulit adalah argan oil seperti PAORR Moroccan Argan Oil.
Toner Untuk Penderita Rosacea
Toner bukanlah produk perawatan kulit terbaik untuk rosacea karena sering mengandung alkohol yang dapat menyebabkan kemerahan pada wajah dan menyebabkan wajah menjadi merah. Witch hazel, yang saya temukan di banyak toner untuk kulit sensitif, memiliki beberapa aktivitas anti-inflamasi. Namun, kebanyakan penderita rosacea mengalami wajah terbakar atau perih saat menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung witch hazel. Jika kamu bersikeras menggunakan toner untuk rosacea, pilih toner yang lembut, untuk dioleskan sebelum krim rosacea atau serum rosacea. Essence adalah kata lain dari facial mist toner. Essence tidak akan seefektif serum rosacea dan krim rosacea.
Sunscreen Untuk Penderita Rosacea
Penderita rosacea sering mengalami wajah terbakar atau perih saat menggunakan chemical sunscreen. Bahan sunscreen avobenzone (juga disebut Parsol) adalah penyebab terbesar. Namun, oxybenzone, cinnamates seperti octinoxate (juga disebut octyl methoxycinnamate atau ethylhexyl methoxycinnamate) dan dibenzoylmethane juga dapat menyebabkan rasa menyengat. Intinya: pilih tabir surya mineral (juga disebut physical sunscreen) jika kamu menderita rosacea. Masalah lain dengan menggunakan sunscreen ketika kamu menderita rosacea adalah bagaimana menghilangkan sunscreen tanpa mengiritasi kulitmu. Pilih makeup remover yang lembut untuk menghilangkan sunscreen mu jika kamu menderita rosacea.
Facial Untuk Penderita Rosacea
Ahli kecantikan mu dapat merancang facial rosacea untukmu berdasarkan Baumann Skin Type® mu. Facial Rosacea tidak boleh menggunakan scrub. Sebuah exfoliator enzim adalah pilihan yang lebih baik untuk mengelupas kulit rawan rosacea. Scrub dan mikrodermabrasi tidak boleh digunakan pada facial rosacea karena gesekannya dapat menyebabkan peradangan. Ahli kecantikanmu harus menggunakan krim dan serum rosacea dan toner ramah rosacea. Perawatan wajah rosacea memang rumit. Saya menyarankan kamu menemukan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan rosacea yang tepat.
10 Tips Kulit Tentang Perawatan Kulit Rosacea
- Tidak melakukan gesekan yang memperburuk rosacea.
- Gunakan makeup remover yang lembut untuk membantu menghilangkan sunscreen yang lengket
- Setiap orang memiliki pemicu rosacea yang berbeda. Pelajari milikmu dan hindarinya.
- Kebanyakan orang dengan rosacea menyadari bahwa wajahnya terasa perih setelah mencuci muka — bahkan jika mereka mencuci muka dengan air.
- Banyak pelembab dapat mengiritasi kulit jika kamu menderita rosacea.
- Chemical sunscreen dapat menyebabkan kulit rosacea terasa nyeri.
- Paparan sinar matahari dapat memperburuk rosacea.
- Gunakan deterjen cucian bebas pewangi pada seprai dan sarung bantal mu.
- Hindari essential oil karena wewangiannya bisa mengiritasi jenis kulit rosacea.
- Pertimbangkan probiotik karena penelitian menunjukkan mikrobioma mempengaruhi rosacea.
Ada cara lain untuk membantu mengurangi peradangan yang menyebabkan rosacea. Seluruh tubuhmu berperan dalam rosacea karena merupakan penyakit peradangan. Faktanya, mereka yang memiliki rosacea memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes, penyakit jantung, Alzheimer, dan penyakit inflamasi lainnya. Itulah mengapa kamu perlu mulai mencoba mengurangi peradangan di tubuhmu sekarang.
10 Tips untuk Mengurangi Peradangan
- Dapatkan 7 + jam tidur per malam.
- Bermeditasi atau melakukan yoga atau aktivitas santai lainnya sekali sehari.
- Tambahkan makanan anti inflamasi seperti salmon, argan oil dan flaxseed oil ke dalam dietmu.
- Hindari pemicu rosacea mu yang mungkin panas, alkohol, makanan pedas atau minuman dan makanan panas.
- Gunakan krim tubuh untuk mengurangi peradangan kulit secara keseluruhan.
- Hindari gesekan pada wajah bila memungkinkan.
- Hindari parfum dan wewangian.
- Makan buah dan sayuran untuk menormalkan mikrobioma mu.
- Minum probiotik.
- Kurangi gula.
Demikianlah cara merawat kulit penderita rosacea bisa sulit diobati. Kamu biasanya dapat mengendalikannya jika kamu menggunakan produk perawatan kulit terbaik untuk rosacea dan masalah kulit lainnya. Semuanya dimulai dengan mengetahui Baumann Skin Type® mu. Setelah kamu mengetahui jenis kulit mu, saya dapat memberitahu kamu langkah-langkah rutin perawatan kulit yang tepat untuk rosacea dan memberi kamu routine perawatan kulit rosacea setiap hari.
Keyword Search: rosacea,rosacea makeup,rosacea adalah,best rosacea products,rosacea gel metronidazole,rosacea acne,acne rosacea,penyakit rosacea,apa itu rosacea,rosacea skin,jerawat rosacea,rosacea pada wajah,rosacea how to treat,salep untuk rosacea,rosacea treatment,rosacea treatments,acne rosacea adalah,papulopustular rosacea,rosacea papulopustular,sembuh dari rosacea,rosacea di hidung,penyebab rosacea,cerita sembuh dari rosacea,skincare untuk rosacea,rosacea skincare,ocular rosacea,rosacea indonesia,rosacea skin care,rosacea jerawat,penyakit kulit rosacea,rosacea kulit,rosacea penyakit kulit,rosacea on face,pengalaman rosacea,produk untuk rosacea,cara mengatasi rosacea,rosacea cream,gambar penyakit rosacea,ciri ciri rosacea,penyakit rosacea adalah,pantangan makanan rosacea,mild rosacea,rosacea nose,rosacea cheeks,sabun muka untuk rosacea,rosacea pdf,apakah rosacea bisa disembuhkan,perawatan rosacea,rosacea phymatous,rosacea itu apa,rosacea pada remaja,cara mengobati rosacea,cara mengatasi rosacea di wajah,menghilangkan rosacea,rosacea causes,rosacea cause,rosacea icd 10,cara menghilangkan rosacea,rosacea diet,rosacea diabetes,rosacea di wajah,penyebab jerawat rosacea,rosacea nose surgery,rosacea meaning,rosacea natural treatment,zenmed rosacea before and after,rosacea la roche posay,rosacea yoga,how to repair skin barrier rosacea,rosacea krema,bedak untuk rosacea,rosacea home remedy,behenyl alcohol rosacea,k beauty for rosacea,rosacea usmle,niacinamide for rosacea,ocular rosacea treatments,rosacea female daily,akne rosacea,rosacea okular,rosacea ncbi,cara menghilangkan rosacea secara alami,penyakit rosacea penyakit apa,rosacea blepharitis,rosacea hyaluronic acid,niacinamide rosacea,rosacea bumps,rosacea face wash,mengatasi rosacea,rosacea emedicine,makeup for rosacea,rosacea diet plan,rosacea child,yellow laser for rosacea,rosacea awareness month,rosacea laser treatment,acne and rosacea,rosacea niacinamide,obat jerawat rosacea,penyakit rosacea menyerang,cara mengatasi penyakit kulit rosacea,obat alami rosacea,best facial cleansing wipes for rosacea,minocycline for acne rosacea,jerawat rosacea penanganan,acne vulgaris and acne rosacea,activated charcoal soap for rosacea,foto penyakit rosacea,salep untuk penyakit kulit rosacea,rosacea obat,obat rosacea,perawatan wajah rosacea,green tea mask rosacea,rosacea treatment uk,jerawat rosacea itu apa,,fungal acne rosacea,rosacea untuk wajah,facial cleansing wipes for rosacea,penyakit kulit wajah rosacea,yellow laser rosacea,kiehl's cream for rosacea,pengobatan penyakit kulit rosacea,gambar penyakit kulit rosacea,skincare for oily rosacea skin,cara menyembuhkan rosacea,acne vulgaris dan rosacea,rosacea acne adalah,obat untuk penyakit rosacea,penyebab penyakit kulit rosacea,best natural skincare for rosacea,rosacea medscape,obat penyakit gatal rosacea,acne vulgaris rosacea,rejuvenating soap cleansing effects of rosacea,jenis jerawat rosacea,beauty treatment for rosacea,makeup recommended for rosacea,penderita rosacea,egcg rosacea,acne vulgaris or rosacea,cara merawat rosacea pada wajah,perawatan wajah penderita rosacea,cara hilangkan rosacea,green tea mask for rosacea,jerawat rosacea adalah,rosacea penyebab