Panduan Perawatan Jenis Kulit DSPT: Atasi Dehidrasi, Peradangan, dan Pigmentasi
Apa Itu Jenis Kulit DSPT?
Jenis Kulit DSPT adalah Kering, Sensitif, Berpigmentasi, dan Kencang, dengan tiga hambatan terhadap kesehatan kulit: dehidrasi, peradangan, dan pigmentasi.
Meskipun kulit kering dan sensitif membutuhkan perawatan ekstra, jenis kulit DSPT dapat menuju kulit yang lebih sehat dan bahagia dengan rangkaian perawatan kulit yang mencakup pelembab yang tepat dan bahan-bahan yang menenangkan kulit.
Apa Saja Manfaat Memiliki Jenis Kulit DSPT?
Pemilik jenis kulit DSPT berusia di bawah 30 tahun atau lebih tua dan memiliki sejarah panjang dalam mempraktikkan kebiasaan gaya hidup yang baik seperti menghindari sinar matahari dan tanning bed serta memakai sunscreen setiap hari. Inilah yang membuat jenis kulit DSPT memiliki karakteristik “kencang”, yang berarti kulitmu tidak mudah keriput.
Pertahankan kebiasaan perlindungan sinar matahari yang baik ini, serta kelola stres, makan makanan yang sehat, dan tidak merokok, untuk mempertahankan kulitmu yang halus dan bebas keriput.
Apa Saja Kekurangan Memiliki Jenis Kulit DSPT?
Dehidrasi
Seperti jenis kulit kering lainnya, jenis kulit DSPT memiliki pelindung kulit yang terganggu. Hal ini memungkinkan kelembapan keluar dari kulit ke atmosfer, dan juga memungkinkan iritasi dan alergen dengan mudah mencapai kulitmu.
Krim perbaikan pelindung kulit adalah cara terbaik untuk memperbaiki pelindung kulit yang rusak dan mengembalikan hidrasi dan perlindungan yang sehat pada kulitmu.
Peradangan
Jenis kulit DSPT juga sensitif, atau rentan terhadap peradangan. Peradangan adalah akar penyebab atau penyebab berbagai masalah kulit, termasuk jerawat, eksim, dan rosacea. Karena itu, jenis kulit DSPT sering mengalami masalah jerawat, kemerahan, dan kondisi kulit inflamasi lainnya.
Pigmentasi yang Tidak Merata
Terakhir, jenis kulit DSPT sering kali mengalami masalah dengan warna kulit yang tidak merata. Peradangan meningkatkan risiko warna kulit yang tidak merata yang disebabkan oleh hiperpigmentasi dengan mengaktifkan sel-sel yang disebut melanosit untuk menghasilkan lebih banyak pigmen melanin. Oleh karena itu, bahan-bahan yang menenangkan kulit yang dapat menenangkan peradangan dapat membantu mengurangi masalah pigmentasi.
Bahan-bahan pencerah kulit seperti vitamin C dan kojic acid dapat digunakan untuk mengatasi flek hitam yang ada.
Beberapa jenis pencerah kulit terbaik adalah tyrosinase inhibitor, PAR-2 blocker, atau eksfoliasi flek hitam dari permukaan kulit.
Eksim
Jenis kulit DSPT lebih mungkin terkena eksim - terutama jika mereka menggunakan produk dengan wewangian, sabun, atau deterjen yang keras.
Cara Merawat Jenis Kulit DSPT
Rangkaian perawatan kulit yang paling efektif untuk Jenis Kulit DSPT akan berfokus pada 3 hal: 1) membangun pelindung kulit dengan menjaga lipid alami dan mengganti ceramide, asam lemak dan cholesterol dalam kulit; 2) mengurangi peradangan; 3) mencegah pigmentasi kulit.
- Pembersih: Jauhi pembersih berbusa, karena mengandung bahan-bahan yang dapat menghilangkan lipid penting dari kulitmu. Sebagai gantinya, gunakan creamy cleanser yang mengandung fatty acid (lipid) yang menutrisi kulitmu.
- Produk treatment: Produk perawatan untuk mengatasi masalah kulit yang menyebabkan peradangan harus digunakan setelah membersihkan kulit. Produk ini dapat menargetkan penyebab jerawat, eksim, rosacea, atau penyakit kulit lainnya yang menyebabkan kulitmu mengalami peradangan yang merusak. Produk ini sering kali merupakan produk resep.
- Pencerah Kulit: Jika peradangan telah menyebabkan warna kulit tidak merata dengan bercak-bercak gelap yang dikenal sebagai melasma atau hiperpigmentasi pasca-inflamasi, pencerah kulit yang dirancang untuk mengurangi pigmen kulit dapat digunakan.
- Pelembab: Perbaikan pelindung kulit sangat penting untuk jenis kulitmu, jadi gunakanlah pelembab yang mengandung rasio yang tepat antara ceramide, fatty acid, dan cholesterol yang telah terbukti dapat memperbaiki pelindung kulit. Carilah pelembap dengan Teknologi MLE yang menggabungkan 3 lipid penting ini dalam struktur silang maltese yang meniru pelindung kulit alami.
- Sunscreen: Sunscreen sangat penting untuk mencegah pigmentasi yang tidak merata yang terjadi setelah peradangan, namun, beberapa sunscreen dapat menyebabkan jerawat pada jenis kulit DSPT.
Yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan untuk Jenis Kulit DSPT
Yang Boleh Dilakukan
- Gunakan pelembap yang dapat memperbaiki kerusakan kulit, seperti pelembap dengan Teknologi MLE
- Gunakan produk dengan bahan antiinflamasi seperti argan oil, niacinamide, dan grape seed extract
- Cuci wajahmu setelah membilas kondisioner rambut untuk menghilangkan residu dari kulit
- Pilih suplemen oral anti-inflamasi atau makanan dengan flax seed oil, omega 3 fatty acids atau zinc
- Tambahkan makanan tinggi linoleic acid ke dalam dietmu seperti biji labu dan kenari
- Tambahkan makanan tinggi Vitamin A seperti ubi jalar, kangkung, dan wortel
- Tidur 7 jam semalam untuk mengurangi stres
- Lakukan satu jam aktivitas penghilang stres setiap hari seperti yoga
Yang Tidak Boleh Dilakukan
- Gunakan pembersih berbusa, shampoo, dan bubble bath dengan deterjen seperti sodium lauryl sulfate
- Gunakan pelembab yang tidak dirancang untuk perbaikan pelindung kulit
- Lupakan sunscreen harianmu
- Gunakan produk yang tidak ditentukan dalam rangkaian perawatan yang telah kamu tentukan dengan cermat
- Makan banyak gula dan produk susu jika kamu berjerawat
- Konsumsi suplemen melatonin karena dapat meningkatkan pigmentasi kulit
Demikianlah pembahasan jenis kulit DSPT, semoga bermanfaat. Apabila ada pembaruan di masa mendatang, saya akan memperbarui artikel ini.
Keyword search: eduskincare,edukasi skincare,Jenis kulit DSPT,Kering, sensitif, berpigmentasi, kencang,Dehidrasi kulit DSPT,Peradangan kulit sensitif,Pigmentasi kulit tidak merata,Jerawat dan DSPT,Eksim pada kulit DSPT,Perawatan kulit DSPT,Pembersih creamy untuk kulit DSPT,Produk treatment peradangan kulit,Pencerah kulit hiperpigmentasi,Pelembap dengan Teknologi MLE,Sunscreen untuk kulit DSPT,Perbaikan pelindung kulit DSPT,Anti-inflamasi untuk kulit DSPT,Makanan untuk kesehatan kulit